Coaching: Freischwimmer für die Seele

Sie wünschen sich mehr Klarheit und Leichtigkeit für Ihr Leben? Sie möchten es so ausrichten, wie es Ihrer Persönlichkeit, Ihren Fähigkeiten und Werten entspricht?

Entwickeln Sie durch ein Coaching bei mir Ihre Selbstwirksamkeit. Gewinnen Sie dadurch Zufriedenheit, Freiheit und Stärke.
So gelingt es Ihnen, Ihre Lebensziele zu finden und Ihr Leben selbstbewusst zu gestalten.

Schwimmen Sie sich innerlich frei!

Wie arbeite ich als Coach für Sie?

Ich unterstütze Sie dabei, sich selbst besser kennenzulernen. Dabei graben wir tief. Wir entdecken Altlasten und Ängste, die Sie behindern,aber auch Schätze, die Sie (fast) vergessen hatten. Mit meiner Hilfe gelingt es Ihnen, Belastendes zu entsorgen
und Ihre Ressourcen auf Hochglanz zu polieren. So entwickeln Sie ein Gefühl der Selbstwirksamkeit,
das Sie trägt und Herausforderungen selbstbewusst meistern lässt.

Dieser Prozess ist erfolgreich, weil ich sehr ehrlich und auf Augenhöhe mit Ihnen zusammenarbeite. Ein gutes Coaching basiert für mich auf Vertrauen, Respekt und Wertschätzung. Ich arbeite daher mit viel Empathie, Humor und Leidenschaft
und lasse Sie auch an eigenen Lebenserfahrungen teilhaben. Ihr Ziel, das Sie zu Beginn des Coachings festlegen,
behalte ich dabei fest im Auge.

Welche Coaching-Methoden wende ich an?

Grundsätzlich gilt: Für einen erfolgreichen Coachingprozess ist es nicht entscheidend, welche oder wie viele Methoden eingesetzt werden. Gefragt sind meine Intuition und Erfahrung als Coach. Die richtigen systemischen Fragen zur richtigen Zeit helfen uns, Raum für neue Denk- und Sichtweisen zu schaffen.

Je nach Thema und Aufgabenstellung greife ich dabei auf unterschiedliche Methoden und Techniken zurück. Dazu gehört der Dialog, das Innere Team (nach Friedemann Schulz von Thun) und die Säulen der Identität. Mit der Mentor-Technik arbeiten wir Stärken und Ressourcen heraus und verstärken sie. Werkzeuge aus dem Mentalen Training ergänzen das Coaching.

An wen richtet sich mein Coaching-Angebot?

Angesprochen sind alle, die Lösungen für offene Lebensfragen finden, die Ziele für sich definieren oder ihre Lebensqualität verbessern möchten.
Dies sind häufige Coaching-Themen:
• Entscheidungen an beruflichen oder privaten 
   Wendepunkten treffen
• Unsicherheiten und Ängste überwinden
• Selbstwirksamkeit entwickeln
• Mentale Stärke aufbauen
• Eigene Potenziale und Ressourcen erkennen
• Überforderung im Alltag oder im Berufsleben abbauen
• Einen Neustart ermöglichen
• Die eigene Karriere planen
• Einen geeigneten ersten oder neuen Beruf finden
• Motivation und Leistungsfähigkeit wieder herstellen
• Konflikte im Privat- oder Berufsleben bewältigen

Tun Sie den ersten Schritt!

Sie treibt ein Lebensthema um? Melden Sie sich direkt zu einem 20-minütigen kostenfreien Erstgespräch per Videocall an und berichten Sie mir von Ihrer Herausforderung.